Al bekend met de suikervrij trend?
Het aanbieden van keuze en variatie biedt veel waarde potentie voor jouw zaak. Waarom? Coca-Cola blijft de recepten van de producten en het assortiment continu
- Door toba-specialiteiten
- Geplaatst op
We drinken veel te weinig water
De helft van de mensen denkt dagelijks voldoende water te drinken, maar het gros krijgt te weinig binnen.
Gemiddeld drinken we zo’n vijf glazen water per dag, omgerekend een liter. Het Voedingscentrum raadt echter zeven tot tien glazen water aan, maar dit haalt slechts 15 procent van de Nederlanders. Dat blijkt uit een watertest van zorgverzekeraar Menzis onder tienduizend mensen.
De helft van de ondervraagden was ervan overtuigd goed bezig te zijn, maar dronk dagelijks twee glazen water te weinig. Ruim een derde vergat simpelweg om genoeg water te drinken en nog eens 9 procent drinkt bewust minder omdat ze anders te vaak moet plassen. Het gros van de ondervraagden vindt dat er meer watertappunten moeten komen op openbare plekken.
Krachtige gemberdrank
Gember is rijk aan vitamine C en andere voedingsstoffen zoals magnesium, ijzer, calcium, kalium, natrium en fosfor. De wortel is ook antibacterieel dankzij etherische oliën en heeft een antivirale werking, wat de groei van virussen tegengaat.
Zo maakt u het:
- Snij of rasp ongeveer 1-2 cm gember in dunne plakjes en doe ze in het water
- Voeg 2-3 schijfjes citroen of citroensap toe
- Laat 20 minuten intrekken – klaar!
Energetisch
Probeer de volgende recepten om hoofdpijn te verlichten en de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.
- Munt, groene thee en limoen
- Komkommer, kiwi en aardbei
- Sinaasappel, granaatappelpitjes en kaneelstokje
Versterk uw immuunsysteem
Meng de onderstaande ingrediënten om de spijsvertering te verbeteren, uw immuunsysteem te versterken en brandend maagzuur te verminderen.
- Citroen, limoen en sinaasappel
- Frambozen, rozemarijn en peer
- Citroen, gember, appel en sinaasappel
Zo maakt u het:
- Kies hierboven een aantal van uw favoriete ingrediënten
- Voeg in het glas of de fles vers water toe
- Laat de smaken samensmelten
- Drinken en bijvullen
Bekijk ook onze andere Berichten
Frikandellen tekort?
Leveringsproblemen van snacks. Waarom is dat? Als groothandel krijgen we van de producenten te horen dat het zou komen door softwareproblemen, te weinig arbeidskrachten en
